2025年06月25日
足し算の健康法 × 引き算の健康法
普段は、野草や果物、野菜など自然の恵みを取り入れる「植物発酵エキス作り」の教室を開催しています。
これは“足し算”の健康法。
足りないものを、やさしく補う方法です。
でも実は、健康には「引き算」も大切なんです。
体の中にたまったものを手放す——
それが、ファスティング（断食）。
消化に使っていたエネルギーを、
修復や再生に回す。
心も体も軽くなるのを感じられます。
季節の変わり目の今、自然に沿ったリズムで、体を整えてみませんか？
＼7月スタート！／
LINEでつながるグループファスティング、今年も募集スタートしています
ご一緒できるのを楽しみにしています♡
グループファスティング
7月14日～16日
日程は少しずれても大丈夫
詳細は
https://activepage.jp/ent/z3i4cqe1
ファスティングの事を知りたい。
健康やダイエットについて学びたい。
そういう方に向けて、毎月定期的にセミナーを開催しています。
HPでチェックしてくださいね。
遠方の方も、LINE、Facebookメッセージ、Skype、お電話などで指導いたします。お気軽にお問合せくださいね。
商品も２万円以上で送料無料で発送できます。
プレミアファスティングサロンStella
浜松市中央区富塚町
053-476-2380
Posted by 吉田由紀子 at 05:15│Comments(0)
│ファスティング
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