浜松のファスティング ダイエットサロン　プレミアファスティングサロンステラ

  

先日初めてファスティングをされた70代前半の男性が、ついに主治医に血圧の薬を辞めていいと言われたと嬉しい報告をしてくださいました。

先月5日間ファスティングをされたのですが、長年血圧と尿酸のお薬を飲んでおられました。

最初のカウンセリングの時に一生飲み続けないといけないんですと言われたので、体重を落とし、食生活を改善すればやめる事もできると思いますとお伝えしました。

ファスティング中が終わってからも血圧が以前より低いままだったので、ご本人が自分の判断でお薬を辞めておられたようです。

先日クリニックで、毎日の測定結果を見せて、実はお薬を辞めている事を伝えたところ、

じゃ、お薬辞めましょうと言ってくださったようです。

ご本人はとても嬉しそうでした。

まだ今月も来月もファスティングをされる予定です。前回のファスティングのあと、尿酸値も下がっていたので、数回ファスティングを続ければ、そちらのお薬もやめる事ができると思っています。

そろそろお薬を進められそうな高い血糖値も、きっと低くなっているはず。

生活習慣病でお薬を一生飲み続けないといけないと思っている方は多いです。

でも、定期的なファスティングで体の中を若返らせ、体重を落とし、食生活を改善すれば、だんだんお薬は減らるはずです。

書いている私も昔は血圧の薬を飲んでいましたが、お薬を飲まなくなって長いです。今は120/80くらいです。

自分一人で頑張れないと思っている方、お気軽にご相談くださいませ。  

2日間にわたり無農薬ニンニクで作る発酵エキス教室開催しました。






今回は豊橋から沢山の方にご参加頂き、遠くは伊豆の国市からも

電車で時間をかけて来てくださったようで、本当に感謝です

ガン予防に役立つデザイナーフーズのトップに位置付けられるニンニクですが、エキスを飲んだ方は直後に暑くなった、翌日も元気でいられたなど感想を頂きます。

発酵エキスにすると体への吸収率が95%以上と、ニンニクの有効成分を余す所なく取ることができます。

無農薬ニンニクを30キロ近く用意するのは大変でしたが、皆さんに喜んで頂けて本当にホッとしました。



7月はアカマツ、花粉症対策のスギ、ヒノキ、ブルーベリー、青パパイヤを開催致します。

すでに空席わずかの教室もございますので、ご希望の方はお早めにご連絡下さいめせ。  

今日は忙しかったので、夜に主人とスーパーに行き、4割引きの酢飯を見つけ、手巻きにしようとお刺身を買ってきました。

食べながら表示を見て驚き


米の次に油！
寿司飯に油！

アミノ酸の味はかなりします。

てことは、スーパーの握り寿司とかは油も結構入っているのね、

やっぱり自分で寿司飯作ったら良かった  

本当に久しぶりの街中での外食でした。

1軒目はアンテイミテ。

流石に龍君セレクトのワインはどれも美味しくて、出されるお料理との相性もピッタリ。



ドイツ産のホワイトアスパラ、どうしたらこんなに美味しく調理できるのか



砂肝が入ったサラダも、こんなに臭みのない砂肝どうして調理してあるのか感心しました。



桜海老とチーズ合うんですね。、ガスパチョも美味しかった



赤、あかなのはこの日のドレスコードが赤かオレンジだったから。

山口君とは発酵の話がとまりませんでした。



日本酒スパークリングも含め沢山飲みました



そのあともいーっぱいお料理が出て、写真を撮ったはずなのに、何故か写っていない

どれも美味しゅうございました


2軒目はキャロル。

千夏ちゃんからよく話は聞いていましたが、初めて伺いました。

隠れ家ですねー。
看板もないし。
お料理は洋風なものから和風まで。そしてラーメンやつけ麺まで！

お腹いっぱいなのに、ラーメンが美味しくて白醤油を使ってあり、あっさりなのにコクと甘みがあって、クセになる美味しさでした。



マカロンも美味しかった



沢山飲んでたくさん食べて、会話も楽しくて、久しぶりの街中は楽しい時間でした。

  

青パパイヤは、熟す前の青いパパイヤで、熟したものよりも酵素を多く含みます。

その酵素ドリンクにも青パパイヤは入っていて、青パパイヤを原料にしたサプリもあるほど効能豊かです。

ご家族の健康と美容のために、貴重なこの機会にぜひ作ってみてください


【開催日時】
7月25日（土）、26日（日）

午前（10:00～）※ランチ付き
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=03006622802250

午後（14:00～）
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20201906502422

※各回とも同じ内容です。
  

とても綺麗な色で爽やかな美味しいエキスが出来上がります。

子供さんにも大人気です

こんな方ぜひどうぞ。

●若々しくいたい方！
●仕事や勉強などで目の疲れが気になる方！
●美しくなりたい方
●生活習慣病が気になる方
●ご自分でスポーツドリンクを作りたい方


【開催日時】
7月19日（日）、 20日（月）

午前（10:00～）※ランチ付き
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=06000228222102

午後（14:00～）
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=00220412020826

※各回とも同じ内容です。  

焼き立てフォカッチャ美味しい




  

我が家に30年伝わるニンニク卵黄のお陰で、みんな元気。私自身も風邪をいつ引いたかわからないくらい。

元々は江戸時代から続くニンニク卵黄ですが、自分で作れば色々な添加物なしで作れます






手間はかかりますが、是非作って欲しいです

皆で作ればワイワイ楽しい

大笑いしました




今年最後のにんにく卵黄教室
6月24日　午後1名空き、午後2名空きあり
ご予約チケットはこちら
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=08220807045006  

自分のキャットフードは食べたのだけど、私が食事の時は必ず膝の上でスタンバイ。

結構お座りの姿勢が背筋が伸びてお行儀いいのです笑

ちょうだい、ちょうだいで、忙しなくて、昔、子供たちが2歳位を思い出します。

毎日お腹を触って内臓脂肪をチェックしてるけど、昨日一緒に体重計に乗ったら、マロンの体重が結構増えていたので、要注意。

子供の時から一気食い。キャットフード与えたのを間違えてもう一度あげても、まだ食べる。

本当に食べる意欲がすごいので、メタボにならないように気をつけないと。

食べて満足したら夢の中


  

1990年にアメリカ国立がん研究所が発表したガン予防に効果がある食品を並べたデザイナーズフードピラミッドの中でも、にんにくは最上位です。

6月24日　手作りにんにく卵黄　午前1名午後2名受付可
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=08220807045006

6月27日　にんにく発酵エキス　午前余裕あり、午後1名可
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20904508003200

6月28日　にんにく発酵エキス　午後のみ2名可
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=30810003042523

無農薬のホワイト六片にんにくで作ります。

1年でこの時期だけの講座なので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。