【忙しい経営者様のファスティング】意識が変わりました！

【5日間ファスティング感想】
YO様　　45才 男性
ファスティング期間　５日　　―６KG

「顎のラインがシャープになって、みんなにどうしたんですかって言われます♬」

ファスティングしようと思ったきっかけは何ですか?
　45歳節目の歳で体重減をしたかった。

ファスティングに対して何か不安な点はありましたか?
　5日間の絶食をしたことがない事。

実際にファスティングされて、その不安な点はどうでしたか?
　4日目からは食べ物を見ても平気でした。

ファスティングをされていかがでしたか?
　体重以外も、気持ちまで楽になりました。

精神的、肉体的にどのような変化がありましたか？
　落ち着いて物事を見ることができました。服のサイズが下がりました。

ファスティングをして得られたものは何ですか?
　健康

ファスティングを他の人に勧めるとしたら、どのようなメッセージを送りますか?
　ぜひ1度は、体感してもらいたいです!　気持ちまで元気になりますよ!

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本当に忙しい経営者さんで、1日のスケジュールがまるで学校の時間割、いやそれ以上に分刻みで手帳に書かれています。

当然お付き合いも多く、沢山の食事会の予定をどう変更するか、どう時間を作るか、相当悩まれました。

今まで仕事にお付き合いに忙しく、精力的な経営者として頑張ってこられましたが、今年はとにかく健康を目指したいと一念発起されて、ファスティング。

顔もシャープになり、あつらえたパンツもガバガバに。

食に対する意識も変わりました。


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