自分のために作る昼食

もち麦を入れて、ご飯を炊き、お野菜もいっぱい使って。


1年4ヶ月前に仕込んだお味噌はミネラル入りで熟成が早く、米味噌なのにまるで豆味噌のよう。


醤油麹を使った炒め物も美味しい♬

ビタミン、ミネラル、酵素をとって免疫力を高めます。