梅発酵エキス教室開催しました。

ある程度熟れた状態で届いた梅を、何日かかけて追熟させ、良い香りがして黄色く色づいた物を使いました。




クエン酸が豊富で疲れた時や運動時のスポーツドリンクとしても使えます。

アルカリ性食品の代表梅は、酸性に傾きがちな現代人の体を元に戻します。

血液浄化やダイエット効果も♡

どなたにも美味しいと好評の梅の発酵エキス。今年も自宅教室、出張教室共に沢山の方にご参加頂きました。




今月はにんにく、らっきょうで作るお教室を開催します。

また健康や発酵に関する知識を基礎から学びたい、発酵エキスのお教室を開催したい方のために、資格講座も開催しています。

詳しくはこちら
https://www.hakkou.life/