【発酵エキス教室ドクダミ】開催しました。

今年も沢山の方にご参加いただきました。





厚生労働省も薬効を認め、「日本薬局方」にも記載されているドクダミは、

・高血圧を正常にする
・代謝作用で心臓病、脳卒中を予防
・アトピー性皮膚炎の改善
・便秘に効果あり
・動脈硬化の予防に
・血糖値を下げ、糖尿病を改善
・ニキビやがんの予防に
・老化を予防する

などの効果があると言われています。

仕込んでいる時、教室中に強い匂いが充満していましたが、発酵すると、とても美味しく変わります。　

安易にお薬に頼るのではなく、身近な自然の恵みで健康を維持する事ができるように、ミネラル発酵アカデミーではみなさんに野草、樹木、野菜、果物などを使った発酵エキスの作り方や、健康に関する知識、発酵食など様々な事をお伝えしています。

詳しくはこちら→https://www.hakkou.life/