よもぎ発酵エキス教室

春です！

薬草の季節がやってきました！腸内環境を整えて免疫力をあげましょう。

酵素ドリンクと言われるものには必ず入っているヨモギは効能もすごいです。

「ハーブの女王」とも呼ばれるよもぎで発酵エキスを作ります。昨年も貧血が改善した。体が温まるなど嬉しいお声をいただきました。香り高く飲みやすいですよ♫

♡貧血の方、冷え性の方ぜひご参加ください

【開催日】3月19日（土）
　　午前の部　10：00〜12：00
　　午後の部　14：00～16：00

【開催場所】　Ｈakkou教室ステラ

【参加費】　　8000円　
　　　多種類の発酵エキスの試飲付き。ハーブの女王よもぎで作ったエキス1ビン（約1.5か月分）お持ち帰り。　　

【持ち物】　　エプロン、手拭きタオル、はさみ、大きめのボウル2個、ザル

【定員】　　　４名（乗り合いの場合６名）

※瓶、消毒スプレーをお持ちでない方は別途当日お求めください。瓶1000円。消毒スプレー110円。開催日3日前よりキャンセル料3000円、当日キャンセルは全額頂きます。

参加費は当日徴収させていただきます。

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ヨモギの効能

●血液浄化・増血作用
●デトックス作用　
●腸内環境の改善、便秘の解消
●コレステロール値の改善
●貧血の予防　　鉄分の多さは野菜で2番目！
●胃の健康維持
●体を温める効果
●リラックス・安眠効果

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★★発酵エキスとは★★

野草、果物、野菜などを発酵させて作ります。市販のものと違い熱を加えないので、果物や野草などに含まれるビタミン、ミネラル、核酸、ポリフェノール、酵素などがそのまま摂れます。

発酵させると吸収率が高まるので、栄養をそのまま摂る事ができます。野草や果物には私たちの体に有用な微生物がついているので、毎日飲むと腸内環境改善が期待できます。

健康や美容のために毎日少しづつ飲みます。